Czekaj trwa pobieranie danych z serwera
zamknij
 
Jeśli nie należysz jeszcze do społeczności doURODY.pl koniecznie zobacz jakie korzyści płyną z rejestracji i załóż sobie konto!
Portal Portal Społeczność Społeczność
 
 
 
 
Weź udział w konkursie "Stwórz dekalog pięknej skóry"
 
 

casablanca12
Bydgoszcz
2011-05-19 19:07
Dekalog skóry
1. Zmywaj makijaż przed snem, a cera będzie oczyszczona i dobrze nawilżona.
2. Jedz dużo warzyw i owoców, a pozbędzisz się pryszczy, bo taka dieta je niszczy.
3. Maseczka+ peeleng+dobry krem nawilżający- skórę odżywiają i dzięki temu, kosmetyki dłużej się na niej trzymają.
4. Używaj tylko sprawdzonych kosmetyków, a cera gładka i powabna.
 

tusiek
Ciasna
2011-05-19 21:55
DEKALOG ZDROWEJ SKÓRY
*Przykazanie pierwsze to nawilżanie skóry poprzez wszystkie jej struktury.
Rano i wieczorem nakładaj krem a stanie się dla makijażu pięknym płótnem.
*Drugie przykazanie to opalania zaprzestanie.
Promienie słoneczne skórę wysuszają i jej starzenie przyspieszają,lecz gdy Ci bez brązowej skóry trudno życ,to w ręce samoopalacz chwyc.Skóra Twa jak skąpana w słońcu będzie a zmarszczek jej nie przybędzie.
*Przykazanie trzecie mówi,że zdrowe odżywianie skórze służy.
Owoce i warzywa jedz całymi dniami bo one obdarzą skórę witaminami.
*Czwarte przykazanie radzi,że picie wody nie zawadzi.
Pij 2 litry co dnia bo to skórę nawilża i oczyszcza.
*Piąte przykazanie nakazuje,że skóra ruchu potrzebuje.
To powoduje jej dotlenienie a przez to również odprężenie.
*Szóste przykazanie mówi "nie"nałogom i innym skóry wrogom.
Palenie przyspiesza skóry starzenie i szybsze jej zniszczenie.
*Siódme przykazanie proponuje pójście do kosmetyczki,która stosując swoje triczki,zostawi skórę zrelaksowaną i odpowiednio wypielęgnowaną.
*Ósme przykazanie to dokładne makijażu zmywanie co ułatwia skórze oddychanie.
Skóra blaskiem Ci to wynagrodzi i żadnym pryszczem urodzie nie zaszkodzi.
*Dziewiąte przykazanie mówi,ze wygniatanie skórze nie służy.
Gdy pryszcz spędzi Ci sen z powiek,zamaskuj go a nie zauważy go żaden człowiek.Po paru dniach sam zniknie a Twój blas znów rozkwitnie.
*Dziesiąte przykazanie nakazuje wysypianie bo to wpływa na skóry relaksowanie.

Stosowanie tych przykazań gwarantuje ,że skóra pięknie Ci się zrewanżuje.
 

aleksja0
Zabrze
2011-05-20 10:00
1. Nie będziesz eksponować często skóry na słońce lub mróz. – Ciepło i zimno nie najlepiej działają na skórę. Będzie się ona robiła bardziej wiotka, podatniejsza na wolne rodniki, pojawią się zmarszczki. Przez cały rok warto używać kremów z filtrem UV.
2. Nie będziesz podtrzymywać swoich nałogów. - Rzuć całkowicie bądź ogranicz pewne substancji. Nie chodzi tu tylko o papierosy czy alkohol. Nie nadużywaj kawy, mocnej herbaty i słodkości. Warto je zastąpić czymś zdrowszym (wodą mineralną warzywami).
3. Pamiętaj, że dermatolog i kosmetyczka to twoi sprzymierzeńcy. – Coś niepokojącego dzieje się na twarzy albo nie potrafisz sobie poradzić z pielęgnacją twarzy. Udaj się do gabinetu lekarskiego lub salonu kosmetycznego, tam na pewno ci pomogą a działanie na własną rękę często może tylko zaszkodzić.
4. Czcij parafinę jako najlepszą przyjaciółkę. – Maseczka parafinowa to idealny sposób na zachowanie pięknej młodej skóry. Z dodatkiem witamin rozjaśni skórę i będzie wyglądała promienniej.
5. Nie śpij krócej niż 8 godzin dziennie. – Sen pomaga w regeneracji skóry. Jeżeli się wyśpimy skóra będzie wypoczęta, bardziej dotleniona, jasna bez cieni pod oczami i zmarszczki będą płytsze.
6. Nie podjadaj słonych, pikantnych i zbyt tłustych rzecz. – Mogą one bardzo niekorzystnie wpłynąć na stan cery. Możesz się spodziewać po zjedzeniu bardzo przyprawionego tłustego mięsa wyprysków na twarzy, a jeśli masz wrażliwy organizm rumieni
7. Nie odmawiaj sobie witaminowych suplementów diety. – Witaminy są jak najbardziej istotne dla coraz starszej skóry. To one wpływają na syntezę włókien kolagenu i elastyny w skórze.. Możesz też łykać kwas hialuronowy.
8. Nie mów sobie, że jesteś brzydka. – Wyzwól w sobie moc, energię, każda kobieta jest piękna, tylko musisz to sobie udowodnić, uśmiechnij się do lustra. To wyzwoli endorfiny w twoim mózgu i będziesz czuła się ze sobą lepiej i… odmłodzą one twoją twarz
9. Nie pożądaj cukrów prostych. – Niech cię nie kusi czekolada, cukierki i lizaki. Lepiej zjeść owoc, który oprócz dobrych cukrów zawiera witaminki.
10. Ani wstrętnego lenistwa. – Ciało i skóra potrzebuje ruchu. Poprzez wysiłek poprawia się mikrokrążenie w skórze, jest ona bardziej dotleniona i odżywiona. Lecz nie można też przesadzić z jego nadmiarem.

 

oluniaa95
Kielce
2011-05-20 16:53
Jam jest skóra twoja, która pragnie być piękna, zdrowa i odżywiona.

1. Każdego wieczora, dokładnie zmywaj makijaż, by nie wyglądać jak potwór.
Czarne smugi, kolorowe przebarwienia.. nie chcesz chyba bym wyglądała tak okropnie ?!

2. Nie wystawiaj mnie dużo na słońcu, to mnie osłabia ! Staje się wtedy wątła, sucha.. jak skóra baby jagi ! bleee !

3. Zawsze mnie oczyszczaj ! Bo nie wiem czy wiesz.., ale ja też się pocę. A od tego tworzą mi się takie czarne potworki. Są o-k-r-o-p-n-e .

4. Dawaj mi dużo pić ! Ja też potrzebuję wody do życia ! Muszę być nawilżona i mega odżywiona.

5. Przynajmniej raz w tygodniu nakładaj na mnie maseczkę . Najbardziej spodobała mi się ta z miodem, ale wiesz, nie chcę być wybredna... Muszę zawsze być piękna, bo nigdy nie wiadomo kiedy spotkam swojego księcia ! Skóra też potrzebuje miłości !!!!

6. Jajkiem także nie pogardzę... i nie ukrywam że byłabym bardzo szczęśliwa gdybyś nakładała go na mnie raz na tydzień. Byłoby miło ;-)

7. Wiem, żę chcesz dla mnie jak najlepiej, ale to wcale nie jest dla mnie dobrze jak zapychasz mnie tym kolorowym świństwem. To mnie zapycha i nie mogę oddychać ! Kosmetyki ok, ale z umiarem !!!!

8. Kiedy już mi coś wyrośnie, BŁAGAM, nie wyciskaj !! Tego nie widać, ale to białe co z nich wychodzi wchłania się we mnie z powrotem .. To jest TERRIBLE !! Kochanie,szanuj mnie .

9. Lubię te takie kuleczki. Jak to się nazywało... Peeling. Tak to na pewno to. To jest takie relaksujące.. Taki masaż raz na jakiś czas by się przydał. W końcu mam męczącą robotę.

10. Może już narzekam, ale jak ten dym, taki czarny, się we mnie wchłania to ja się zatruwam.. Proszę cię bejbe, nie pal !! Rzuć to świństwo. Jeszcze się nabawię jakiejś choroby płuc.. A fe.

p.s Widziałaś jak ten Adam z 4 się na ciebie patrzy ? Uhu kochanie, leci na ciebie :-)
 

Alis17
Warta
2011-05-20 21:06
* Dekalog zdrowej skóry *

1. Codziennie rano umyj buzię ciepłą wodą
2. Nałóż na nią krem o lekkiej konsystencji, który idealnie nadawać się będzie pod makijaż.
3. Po całym dniu z makijażem na buzi koniecznie zmyj go mleczkiem do demakijażu
4. Umyj buzię żelem do mycia twarzy o działaniu głęboko oczyszczającym oraz odświeżającym.
5. Na noc wsmarowuj w buzię specjalny krem, odpowiedni do Twojego typu skóry.
6. Przynajmniej raz w tygodniu już peeling, który pozwoli dogłębnie oczyścić Twoją buzię, która stanie się idealnie gładka oraz odświeżona.
7. Pamiętaj o uśmiechu, aby Twoja twarz była zawsze promienna.
8. Używaj lekkich kosmetyków.
9. Makijaż zmywaj najlepiej zaraz po przyjściu do domu, aby Twoja skóra mogła odetchnąć z ulgą.
10. Pij zieloną herbatę, która idealnie wpływa na stan Twoje skóry oraz usuwa z Twojego organizmu zbędne toksyny, które źle wpływają na wygląd Twojej cery.
11. Wystrzegaj się alkoholu, papierosów oraz narkotyków, które są wrogami dla Twojej cery.
12. Ograniczaj ostre jedzenie.
13. Staraj się zrezygnować z fast foodowego jedzenia.
 

martalobos
Prudnik
2011-05-22 15:59
DEKALOG PIĘKNEJ SKÓRY:

1. Będę o Ciebie dbała do końca mojego życia

2. Nie wolno mi Cię zaniedbać

3. Obiecuje sie o Ciebie troszczyc, abyś wyglądała młodo i pieknie

4. Będe przestrzegać każdej z reguł, abyś nigdy nie czuła się zmęczona i stara

5. Będę Cię szanować

6. Nigdy nie zaznasz braku witamin, zawsze Ci je dostarczę

7. Dostosuję kosmetyki odpowiednie do twojego wieku i stanu

8. Postaram sie tak długo wysypiać, abys rano czuła się wypoczeta

9. Obiecuję, że nie zaznasz żadnych blizn ani przebarwień

10. I obiecuję chronić Cie przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi uzywająć odpowiednich kosmetyków!

 

agf
Łódź
2011-05-22 16:13
Dokładnie za 39 dni skończę... 30 lat! Myślę, że to będzie taki przełomowy czas w moim życiu, czas na podjęcie pewnych decyzji, zrobienie bilansu zysków i strat, czas na wprowadzenie zmian. Także tych dotyczących pielęgnacji skóry i urody. Tak więc już niedługo obowiązywać mnie będzie co następuje:
1. Nie zapomnisz o pielęgnacji skóry ani dnia jednego.
2. Od teraz nie będzie wymówek, że późno, że się nie chce, że krem tłusty...
3. największy grzech - pójście spać bez zmycia makijażu! Niedozwolone!!!
4. Systematycznie (!) wykonywać będziesz delikatny peeling skóry twarzy.
5. Systematycznie (!) dbać będziesz o zapewnianie odpowiedniego odżywienia- maseczki staną się niezbędne!
6. W trosce o ładny wygląd skóry wyrobisz w sobie nawyk picia soczku z marchewki!
7. Codziennie twój organizm nawadniać będziesz 2 litrami wody,by i od wewnątrz zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry.
8. W miarę możliwości - daj się wyspać swemu ciału!
9. Czas na wizyty u kosmetyczki - sama domowa pielęgnacja może nie wystarczyć.
10. Najważniejszy krok w dniu 30-tych urodzin - zakup odpowiednich dla wieku kosmetyków - najwyższa pora zacząć dbać o zmarszczki!

 

mamadwojga
Wrocław
2011-05-22 18:12
Dziesięć kroków pozwalających zachować piękną i zdrową skórę oraz młody wygląd:
1. Zaczynaj każdy dzień od wypicia szklanki gorącej wody z sokiem cytrynowym – oczyścisz się z toksyn.
2. Odżywiaj skórę od środka. Jedz odpowiednio dużo i zdrowo – witaminy, minerały – to powinno znaleźć się w codziennej diecie. Ćwicz regularnie i dobrze się wysypiaj.
3. Pij dużo DUŻO wody by nawilżyć skórę od środka. Ale unikaj picia alkoholu, kawy, mocnej herbaty.
4. Masuj ciało specjalną gąbką (szorstką) albo szczotką PRZED kąpielą czy prysznicem. To pobudzi krążenie i pozwoli oczyścić ciało z martwego naskórka
5. Unikaj podczas kąpieli gorącej wody która bardzo wysusza skórę. Najlepszy jest ciepły, krótki prysznic. Po kąpieli zawsze użyj balsamu nawilżającego.
6. Do pielęgnacji skóry twarzy używaj kosmetyków mocno nawilżających. Pamiętaj żeby Twój krem miał odpowiednie filtry przeciwsłoneczne (niezależnie od sezonu).
7. Dbaj o usta. Używaj szminki ochronnej. To uzależniające i przyjemne.
8. W domu i pracy używaj specjalnych nawilżaczy powietrza.
9. Używaj pilingu albo innej formy złuszczania naskórka. Przynajmniej dwa razy w tygodniu zaaplikuj sobie masażyk pilingujący – nie tylko na twarz. Pamiętaj o dłoniach, kolanach, łokciach, piętach.
10. Chroń się przed słońcem! Zawsze i wszędzie. Słońce szkodzi skórze jak nic innego.

 

is77
Lwówek Śląski
2011-05-22 19:37
Jam jest Twoja skóra, która Cię zdobi i Cię chroni.
1. Nie będziesz miała ważniejszych rzeczy ode mnie.
2. Nie będziesz mnie eksploatowała nadaremnie.
3. Pamiętaj aby w dzień słoneczny mnie chronić.
4. Czcij skórę swoją.
5. Nie zabijaj mnie bezruchem.
6. Nie przekarmiaj mnie.
7. Nie wysuszaj mnie
8. Nie mów fałszywego świadectwa przeciw skórze swojej
9. Nie pożądaj skóry sąsiadki swojej.
10. Pamiętaj że masz mnie tylko jedną i dbaj o mnie do końca swych dni!
 

milkawie88
Białystok
2011-05-22 20:49
1. Codziennie oczyszczaj skórę z zanieczyszczeń.
2. Codziennie nawilżaj skórę.
3. Przynajmniej raz w tygodniu zafunduj sobie pilling.
4. Pij codziennie dużo wody.
5. Jedz codziennie warzywa i owoce.
6. Unikaj alkoholu i papierosów.
7. Rób ćwiczenia poprawiające napięcie skóry i stan mięśni.
8. Używaj kosmetyków z ochronnymi filtrami.
9. Nie odmawiaj sobie snu.
10. Nie łącz rożnych silnie działających kosmetyków, które połączone mogą wywołać reakcje alergiczne.
 
 
 
 
Jeśli chcesz być informowany na
bieżąco zapisz się do newslettera.
Twoje dane
Imię i nazwisko:
E-mail:
*
 
 
anuluj wybór
 
 
 
zamknij Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.