Czekaj trwa pobieranie danych z serwera
zamknij
 
Jeśli nie należysz jeszcze do społeczności doURODY.pl koniecznie zobacz jakie korzyści płyną z rejestracji i załóż sobie konto!
Portal Portal Społeczność Społeczność
 
 
 
 
masaz czy picie wody?
kategoria:
grupa:
autor tematu:
 
 

aska_30
Warszawa
2010-04-28 11:22
osobiscie uwazam, ze najlepsza metoda na zmeczone i spuchniete nogi jest masaz stop w wykonaniu mezulka ;))) ale moze sprobuje picia wody w ciagu dnia. kiedys nie mialam z tym problemu, ale odkad urodzilam dziecko praktycznie nie moge chodzic w butach na obcasie. myslalam, ze tak juz musi byc, ale moze cos pomoze. macie jakies sprawdzone metody?
 

Kasia1
Wrocław
2010-05-06 22:09
Kąpiel w soli, trzymanie nóg w górze, niestety nie mam męża, który robi masaż:)
 

Kami
Grudziądz
2010-05-11 11:26
tez mam z tym problem, ale nie mam czasu sie bawic w jakies kapiele solne. Nie znacie jakiejs masci ktora pomaga na takie rzeczy?
 

Kasia1
Wrocław
2010-05-13 12:02
Kąpiele nie zabierają dużo czasu - sypiesz trochę soli do miski i moczysz nogi. Na opuchliznę skuteczne są wyciągi z kasztanowca, ale powinno się sprawdzić dlaczego ci puchną nogi (problemy z krazeniem, choroby, zła dieta itp).
 

Sumigra
Rzeszów
2010-06-19 18:20
Na zmęczone nogi najlepsze jest trzymanie ich w górze - oglądam sobie wiadomości i przez 15 min. opieram je o wersalkę, polecam też naprzemienne, zimno - gorące prysznice, które są dobre na wszystko. Ważne jest aby strumień kierować od stóp w stronę ud. Jeśli po miesiącu nie pomoże - konsultacja z lekarzem.
 

Malina0

2010-06-20 19:59
trzymanie nog w gorze, zimne oklady, stosowanie zeli chlodzacych, lykanie tabletek z witamina C i rutyna by wzmocnic naczynia krwionośne
 

Sumigra
Rzeszów
2010-06-21 15:30
aha - zwróć uwagę czy masz nawyk zakładania nogi na nogę, albo czy siedzisz na krześle z podkuloną jedną nogą. to jest masakra dla krążenia
 

Malina0

2010-06-25 13:30
no coz jak sie jest caly dzien w butach na obcasie to tez jest nie wygodnie nogą zreszta nie sadze zeby jakas kobita wszystkiego tego co wypisalyscie przestrzegala
 

Sumigra
Rzeszów
2010-06-25 16:29
Malina0no coz jak sie jest caly dzien w butach na obcasie to tez jest nie wygodnie nogą zreszta nie sadze zeby jakas kobita wszystkiego tego co wypisalyscie przestrzegalaOj uwierz mi, że jak zobaczy się starszą kobietę, która nie ma nóg tylko jeden wielki żylak to odechciewa się tych nawyków trzymania np. nogi pod pośladkiem jak się siedzi
 

stokrotka
Łódź
2010-06-29 09:14
Uważam, że jeśli są nagminne obrzęki nóg to należy poradzić się lekarza bądź farmaceuty. Obrzęk nóg jest często efektem złego krążenia limfy. Jeśli jest to bardzo uciążliwe, a nie jest to okres ciąży można spokojnie brać tabletki powodujące drenaż limfatyczny. Z tego co się orientuję istnieją również zabiegi kosmetyczne poprawiające przepływ limfy. Można również sprawdzić czy powodem obrzęków nie jest nadmierna ilość soli w spożywanych pokarmach.
 
 
 
 
Jeśli chcesz być informowany na
bieżąco zapisz się do newslettera.
Twoje dane
Imię i nazwisko:
E-mail:
*
 
 
anuluj wybór
 
 
 
zamknij Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.