Masaż tajski

Masaż tajski wywodzi się z wielowiekowej tradycji i kultury Tajów i stanowi część kompleksowej terapii, w której skład wchodzą techniki manipulacyjne (masaż, kręgarstwo), stosowanie leczniczych specyfików (maści, tabletek, ziół itp.), dieta oraz praktyki duchowe i magiczne. Zgodnie z tradycją wszystkie te elementy powinny być ze sobą łączone dla uzyskania najlepszych efektów leczniczych. Współcześnie jednak, zwłaszcza w kulturze Zachodu, Masaż tajski traktowany jest jako samodzielny zabieg, który zdobywa coraz więcej zwolenników.

Ta dalekowschodnia forma masażu łączy w sobie techniki naciskania ciałem, refleksologii, pracy na kanałach energetycznych, jogi i rozciągania. Masażysta wykorzystuje do jego wykonania nie tylko dłonie, ale także ręce, stopy, przedramiona czy łokcie. Tylko taka kombinacja pozwala na wykonanie całej, szerokiej gamy czynności składających się na kompleksowy Masaż tajski.

Zabieg wykonywany jest na macie rozłożonej na podłodze, jako że wymaga zarówno od masażysty jak i osoby masowanej przyjmowania różnych pozycji i swobodnego poruszania się. Ma on w założeniach przywracać harmonię całemu organizmowi, a co za tym idzie, wpływa pozytywnie na wiele zachodzących w ludzkim ciele procesów. Poprawia krążenie i odporność organizmu, redukuje napięcie mięsni, zapewnia głęboki relaks i odprężenie. Może być zatem niezwykle pomocny w walce ze skutkami stresu i niezdrowego stylu życia.