Masaż stemplami

Masaż stemplami jest jedną z technik masażu wywodzącą się z Tajlandii i posiadającą ponad 400-letnią historię. W tradycyjnej formule masaż ten wykonywano mieszanką ziół zawijaną w bawełnę, którą podgrzewano i przykładano w różnych miejscach ciała. Wykorzystywano kurkumę, trawę cytrynową, imbir lub liście eukaliptusa. Podobne mieszanki stosuje się w gabinetach masażu także obecnie. Wypełnione mieszanką ziół i nasion płócienne woreczki podgrzewane są w rozgrzanych olejkach aromatycznych i punktowo przykładane w różnych miejscach skóry na kilka sekund. W miarę stygnięcia stempli ruchy stają się dłuższe i bardziej intensywne, a masaż obejmuje coraz większe partie skóry.

Sposób oddziaływania masażu na skórę zależny jest przede wszystkim od rodzaju wykorzystanych ziół i nasion, jednak niezależnie od tego Masaż stemplami poprawia krążenie i metabolizm, pomaga usunąć toksyny i odtruć organizm, łagodzi dolegliwości bólowe, zmniejsza napięcie psychiczne i redukuje stres. Zaleca się go osobom cierpiącym z powodu przemęczenia, bólów mięśniowych czy stresu. Dotyk ciepłych stempli na skórze uspokaja, koi nerwy, ale także poprawia wygląd skóry. Przeciwwskazaniem do jego wykonania są choroby układu krążenia, choroby skóry, otwarte rany, wrażliwa skóra i stany zapalne.