Aromaterapia

Możemy nie zawsze zdawać sobie z tego sprawę, ale zapachy mają ogromny wpływ na nas, nasze samopoczucie i emocje. Przyjemne wprawiają nas w dobry nastrój, przywołują wspomnienia i skojarzenia, a przykre budzą odrazę, a nawet fizyczne dolegliwości. Te niezwykłe właściwości zapachów wykorzystuje Aromaterapia, czyli dosłownie „leczenie zapachami", a precyzyjnie aromatycznymi substancjami wytwarzanymi przez rośliny. Zajmuje się ona wpływem zapachu na stany emocjonalne, samopoczucie, a nawet zdrowie człowieka. Olejki eteryczne mogą bowiem działać na nas nie tylko relaksacyjnie i odprężająco, ale posiadają także właściwości bakteriobójcze, przeciwzapalne czy rozgrzewające, które mogą przynosić ulgę w dolegliwościach fizycznych.
Olejki te to silnie skoncentrowane, płynne i wonne substancje pozyskiwane z roślin lub ich części, np. kwiatów, nasion czy skórek owocowych. Znajdują zastosowanie w medycynie alternatywnej i kosmetyce, ale przez wiele osób stosowane są także na co dzień, w domach. Olejki eteryczne mają różne właściwości - niektóre działają kojąco na nerwy, pomagają usunąć skutki stresu, bezsenność, redukują uczucie lęku czy zmęczenie. Inne działają pobudzająco, poprawiają nastrój i koncentrację. Ich kojące i relaksujące działanie może też wpłynąć na poprawę samopoczucia fizycznego - głębokie odprężenie może pomóc w walce z bólami głowy, bólami menstruacyjnymi, obniżyć ciśnienie i wpłynąć korzystnie na poprawę trawienia. Aromaterapia stosowana jest też w leczeniu niektórych chorób skóry, jak trądzik, na który dobrze działa olejek z drzewa herbacianego czy infekcje, na które pomaga olejek sandałowy.
W gabinetach kosmetycznych olejki eteryczne stosowane są przede wszystkim do masażu, kąpieli aromatycznych czy nawilżania skóry aromatyczną mgiełką wodną. Są także wykorzystywane w peelingach, maseczkach i do okładów pielęgnacyjnych stosowanych na ciało, twarz i włosy. Czasami stanowią podstawę zabiegu działając głównie relaksacyjnie, a czasami stanowią przyjemny dodatek do zabiegu kosmetycznego. Często wykorzystywane są też ich właściwości antyseptyczne i przeciwbakteryjne, np. w zabiegach oczyszczania skóry.
Zapach najodpowiedniejszy dla naszego problemu najlepiej pomoże wybrać aromaterapeuta, który doradzi zakup jednego lub mieszankę kilku olejków. Podpowie też w jakiej formie i jak często najlepiej je stosować.

Barczewo Chlewiska Częstochowa Dąbki Duszniki Kalisz Kraków Kudowa Łeba Łódź Olsztyn Poznań Rzeszów Sosnowiec stare jabłonki Świeradów Trzęsacz Warszawa Wieliczka Wisła Wolsztyn