Kapiele pielęgnacyjne i lecznicze

Kąpiel to nie tylko zabieg higieniczny. Odpowiednio przygotowana przynosi relaks, ukojenie i odstresowuje, a zastosowanie w jej trakcie specjalnych preparatów pielęgnacyjnych, soli i minerałów może korzystnie wpływać na nasz wygląd, a nawet wagę.
Kąpiele pielęgnacyjne i lecznicze stanowią podstawę oferty praktycznie każdego spa. W zależności od oczekiwanych rezultatów możemy skorzystać z kąpieli w solach morskich, naparach ziół, algach, mleku, czekoladzie, solance, a nawet winie czy piwie. Wszystkie zabiegi pomagają się zrelaksować i odprężyć po ciężkim dniu, niwelują skutki stresu, przynoszą ulgę w bólach i obrzękach, poprawiają krążenie i dodają energii. Dodatkowo w zależności od rodzaju kąpieli poprawiają wygląd skóry, nawilżają ją, odżywiają i łagodzą podrażnienia, pomagają w walce z cellulitem i zbędnymi kilogramami (np. zabiegi z wykorzystaniem alg i czekolady) oraz spowalniają procesy starzenia się skóry i pozwalają pozbyć się toksyn (np. winoterapia).
Sam zabieg trwa od kilkunastu minut do pół godziny i przeważnie odbywa się przy muzyce w przyjemnym, odseparowanym pomieszczeniu, aby podkreślić jego intymny, relaksacyjny charakter. Często podczas zabiegu wykonywany jest dodatkowo masaż głowy, dłoni lub stóp.
Podobny zabieg można także przygotować w zaciszu domowej łazienki. Wystarczy do codziennej kąpieli dodać kilka kropli ulubionego olejku eterycznego, szklankę naparu z ziół czy mleka i miodu, aby uzyskać kąpiel regenerującą nie tylko ciało, ale i umysł.